sexta-feira, 1 de novembro de 2013

CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO! Para gestantes e acompanhantes.

CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO!
Para gestantes e acompanhantes.


Com muita alegria estamos abrindo inscrições para mais um curso de gestantes.
Desta vez em parceria com o Jardim dos Limões, no Bairro Carvoeira, Florianópolis.
Serão 6 encontros, às segundas-feiras, das 19 às 21h.
Inicia: 18 de Novembro. Finaliza 23 de Dezembro.
Compartilhe para que muitas mulheres possam ter acesso a este convite!
Informações e Inscrições: 
grupomulheresalfa@gmail.com 
ou
Sobre o curso:
Espaço para tirar dúvidas e trocar experiências; Propomos alguns temas para dar início, mas pretendemos que as gestantes tragam também as questões que queiram trabalhar no grupo.
 Cuidados na gestação:
  v  Cuidados das Mamas, do períneo e da barriga. v  Alimentação, exercício físico, descanso. v  Prevenção de desconfortos característicos da gestação (azia, câimbras, gengivite, dor nas costas).  v  Cuidados para evitar contágios (gripe, toxoplasmose, ácido fólico, etc) v  Música durante a gestação (os sentidos do bebe no útero e como favorecer o vinculo).  v  Receita caseira para fazer óleo de calendula (usado para massagem no perineo, mamilos e assaduras do bebe)
Parto:
  v  Como reconhecer o início do TP. Quando ir para a maternidade. v  Técnicas não farmacológicas de alivio da dor. v  Como são os procedimentos médicos e condutas hospitalares da região.  v  Os direitos da parturiente.  v  Plano de parto; o que é?  v   Diferença entre parto normal e cesárea; os riscos da cesárea eletiva. v  Posições favoráveis para o parto. Visualização, meditação.  v  Técnicas de Rebozo para diferentes casos.  v  Pontos de reflexologia para estimular o TP.      v  Qual é o papel da doula.      v   A importância do ambiente e do acompanhante.
      v  Os pais/ acompanhantes serão convidados para participar dos encontros para conversar, tirar dúvidas, desmistificar o sexo na gravidez, falar sobre o período de resguardo, e de sua importância durante o parto. Faremos alguns exercícios e ensinaremos algumas técnicas de massagem que ajudam a lidar com as dores durante o TP e o parto de forma natural.
Se preparando para receber o bebe:  v  Cuidados com o RN.  v  Enxoval, como preparar as roupinhas. O que levar para a maternidade.  v  Amamentação; princípios, posições, benefícios do leite materno, mitos e duvidas em geral.

Puerperio: v  A importância do pós parto. Cuidados com mãe e bebe. v  O mundo emocional da mulher-bebe. O mundo emocional do pai. v  O papel e a importância do pai nesse momento. v  Sexualidade após o parto.  v  O papel da doula pós parto.  v  Técnica de Massagem para o bebe, que alivia cólicas e acalma.  v  O que é o Banho de balde e porque?  v   A importância do contato corpo a corpo, uso do sling.  v  Volta ao trabalho.  v  Vídeo de parto natural e indicações de bons livros.

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